Infolinka: PO - PÁ 8:00 - 16:30
Steppery
Nudí vás chôdza, beh aj jazda na bicykli? A čo takto výstup do schodov? Výzva pre všetkých, ktorí chcú jednak poriadne zapracovať na svojej kondícii a zároveň posilniť partie stehien a zadku. Behanie po schodisku by tieto ciele mohlo tiež naplniť, ale efektívnejšie, príjemnejšie a voči vašim kĺbom šetrnejšie bude cvičenie na niektorom z našich stepper. Vyberať môžete z modelov bez držadla, ktoré pozostávajú iba zo šlapadiel a sú teda maximálne skladné, alebo zo stepperov stojanových, ktoré umožňujú náročnejší tréning, nastavenie záťaže či meranie tepovej frekvencie. Môžu byť tiež vybavené prednastavenými programami. Najjednoduchšími variantmi steppera sú tzv. fitness schody, čo sú debničky používané napríklad u step aerobicu.
13
Položiekv kategórii
Odporúčame
Stepper - podľa čoho a ako ho správne vyberať
Stepper je jedným zo základných a spoločne s rotopedom vlastne aj najstarších fitness strojov. Tento... Čítaj viac Stepper je jedným zo základných a spoločne s rotopedom vlastne aj najstarších fitness strojov. Tento stroj simuluje prirodzený výstup do schodov, precvičujeme tak na ňom najmä sedacie a stehenné svaly, pričom cvičenie je šetrné pre naše kĺby. ... Čítaj viac
Posilňovacie stroje vás ochránia pred (jarnou) únavou
3 stroje pre rýchle nabitie energie: Ako poraziť jarnú únavu s 15-minútovým kardiom... Čítaj viac 3 stroje pre rýchle nabitie energie: Ako poraziť jarnú únavu s 15-minútovým kardiom... Čítaj viac
Bežecké pásy vám zaručene udržia či zlepšia kondíciu
Bežiace pásy alebo tiež bežne nazývané bežecké pásy sú dnes už v drvivej väčšine elektromechanické p... Čítaj viac Bežiace pásy alebo tiež bežne nazývané bežecké pásy sú dnes už v drvivej väčšine elektromechanické prístroje, ktoré patria do skupiny posilňovacích trenažérov.... Čítaj viac
Veslovací trenažér: Prečo je to najlepší stroj na celé telo a ako vybrať ten pravý
Veslařské trenažéry: Proč je to nejlepší stroj na cvičení celého těla a jak vybrat... Čítaj viac Veslařské trenažéry: Proč je to nejlepší stroj na cvičení celého těla a jak vybrat ten pravý /* CSS STYLY */ :root { --color-white: #ffffff; --color-black: #000000; ... Čítaj viac
Stepper - podľa čoho a ako ho správne vyberať
Stepper je jedným zo základných a spoločne s rotopedom vlastne aj najstarších fitness strojov. Tento... Čítaj viac Stepper je jedným zo základných a spoločne s rotopedom vlastne aj najstarších fitness strojov. Tento stroj simuluje prirodzený výstup do schodov, precvičujeme tak na ňom najmä sedacie a stehenné svaly, pričom cvičenie je šetrné pre naše kĺby. ... Čítaj viac
Ako spevniť zadok a stehná? 5 najúčinnejších cvikov pre rýchle výsledky
{ "@context": "https://schema.org", "@graph": [ { "@type": "Article", "he... Čítaj viac { "@context": "https://schema.org", "@graph": [ { "@type": "Article", "headline": "5 nejúčinnějších cviků na pevný zadek a stehna: Průvodce pro rychlé výsledky", "description": "Objevte nejlepší cviky pro zpevnění hý... Čítaj viac
Bežecké trenažéry versus behanie v teréne
Bežecké trenažéry, alebo behanie v lese, parku či na poľnej ceste? Bežecký trenažér vďaka svojim fun... Čítaj viac Bežecké trenažéry, alebo behanie v lese, parku či na poľnej ceste? Bežecký trenažér vďaka svojim funkciám a univerzálnemu využitiu prirástol k srdcu, či presnejšie k nohám, radu ľudí, zatiaľ čo iní nedajú dopustiť na beh vo voľnej prírode. ... Čítaj viac

Recenzie