Hádzaná - šport gréckych hrdinov

Hádzaná

Všetci už ste určite počuli o hádzanej, vedeli ste ale, že prvé zmienky o hádzanej pochádzajú už z obdobia okolo roku 600 pred n. l.? Hádzaná bola populárna hlavne v minulom storočí, aj dnes sa ale teší veľkej obľube a môžeme ju vidieť aj na olympijských hrách. Ako vlastne hádzaná vznikla a ako sa hrá? Trúfnete si pred prečítaním článku otestovať svoje znalosti o hádzanej?

OVERTE SI SVOJE ZNALOSTI

História hádzanej v kocke

Prvé zmienky o hre najbližšie podobnej hádzanej ako ju poznáme dnes, nájdeme už okolo roku 600 pred n. l. v povesti Odysea. Ďalšiu zmienku o predchodcovi hádzanej môžeme nájsť v stredoveku, keď táto hra bola veľmi obľúbenou aktivitou dvorných dám a rytierov.

Priekopníkom hádzanej ako oficiálneho športu bol dánsky športový šermiar, strelec a držiteľ troch olympijských medailí z Letných olympijských hier 1896 v Aténach Holger Nielson. V roku 1906 vydal Nielson prvého Sprievodcu hádzanou, ktorý tvorí základ pre pravidlá hry dodnes. Pôvodnou motiváciou pre vznik hádzanej bol pre Neilsona a jeho študentov nedostatok priestoru v telocvični na hranie futbalu. Aby sa zamedzilo poničeniu lôpt, prišli na spôsob, ako hrať za použitia rúk namiesto nôh. Hra sa ujala a v roku 1972 sa prvýkrát objavila na olympijských hrách.

Druhy hádzanej

Nie je hádzaná, ako hádzaná. V priebehu rokov vzniklo hneď niekoľko variantov tohto športu, ktoré sa od seba navzájom viac či menej líšia. Medzi hlavné tri typy hádzanej patria:

Klasická hádzanáJe medzinárodne uznávaným variantom športu. Hrá sa prevažne v hale, proti sebe hrajú sedemčlenné tímy. Ihrisko je menšie ako pre iné druhy hádzanej. Jej oficiálny vznik sa datuje k roku 1917. Tento variant hry je tiež olympijským športom.
Veľká hádzanáJe varianta hry, kedy proti sebe hrajú 1 1členné tímy, aj ihrisko je teda o niečo väčšie, približne 90 x 55 metrov. Je populárna v Európe, predovšetkým v Nemecku, Holandsku, Poľsku alebo Švajčiarsku. Veľká hádzaná môže byť považovaná za predchodcu klasickej hádzanej, ktorá je dnes najrozšírenejšia. Posledná MS vo veľkej hádzanej prebehla v 1975, dnes je skôr rekreačným variantom.
Národní házenáAlebo tiež česká hádzaná, sa oproti klasickej hádzanej hrá vonku. Najpopulárnejšie bola počas 2. svetovej vojny, čo spôsobilo, že bola československá hádzaná po vojne medzinárodne uznávaným športom a takmer sa stala podkladom pre medzinárodné pravidlá hádzanej.

Ako sa tá hádzaná hrá?

Pozrime sa, ako sa hrá klasická hádzaná. Rozloženie ihriska o veľkosti 20 x 40 metrov pripomína futbal, kedy sú na krátkych stranách ihriska umiestnené bránky. Oblasť 6 metrov okolo bránok alebo tzv. bránkovisko, je vyhradená iba pre brankára. Ostatní hráči oboch tímov nesmú do bránkoviska vstúpiť.

Tímy sa skladajú z 3 obrancov, 3 útočníkov a brankára. Maximálne môže byť v jednom tíme 16 hráčov, ktorí sa počas hry striedajú. Hádzaná sa hrá na dva polčasy, 2 x 30 minút takzvaného hrubého času, hra môže byť teda pozastavená iba rozhodcom. Dĺžka hry je rovnaká pre všetky tri typy hádzanej.

Loptu v hádzanej je povolené odohrať iba rukami, pažami, hlavou, trupom a stehnom. Do lopty je zakázané kopať, výnimku má však brankár, ktorý môže loptu odraziť aj nohami od kolien nižšie. S loptou môže urobiť hráč maximálne 3 kroky a môže ho držať maximálne 3 sekundy. V tomto ohľade sa podobá skôr basketbalu.

Body tímy získavajú hodením lopty do bránky protihráča. Cieľom hry je potom samozrejme získať čo najviac bodov. :)

Prečo skúsiť hádzanú?

Hádzaná prispieva k posilneniu celého tela, spája prvky z atletiky, gymnastiky a loptových športov. Je veľmi obľúbeným športom pre deti, pretože okrem športových benefitov kladie dôraz aj na tímovú spoluprácu, sústredenie a rozhodovacie schopnosti. K tomu, aby ste začali hrať hádzanú vám navyše stačí len športové oblečenie a hádzanárska lopta.