Svet parkouru: poznáte všetky tieto pojmy?
Naučte sa hovoriť ako správny parkourista s týmto parkour slovníčkom!
Objavte umenie efektívneho pohybu, prekonávajte fyzické aj psychické bariéry a ovládnite mestské prostredie.
Parkour nie je len obyčajný šport – je to životná filozofia, umenie presunu a pre mnohých aj vyjadrenie absolútnej slobody. Tento nadčasový pohybový smer učí ľudské telo efektívne, rýchlo a bezpečne prekonávať akékoľvek prekážky v priestore. Nezáleží na tom, či stojíte pred betónovým múrom v Ostrave, alebo trénujete v modernej telocvični; cieľom každého traceura je splynutie s okolitým prostredím.
Pri tréningu vonku sa komunita často stretáva na akciách zvaných parkour jams. Tu sa zdieľajú skúsenosti, piluje sa technika základných odrazov a každý sa snaží prepojiť jednotlivé prvky v jedno plynulé a neprerušované kombo . Celý tento proces smeruje k dosiahnutiu dokonalého stavu mysle a pohybu, ktorému sa v komunite nehovorí inak ako flow . Každý úspešne zvládnutý skok však vyžaduje stovky opakovaní a občasný tréningový fail je prirodzenou súčasťou cesty za lepším ja.
Interaktívny parkour slovník
Kliknite na kartičku a odhaľte význam kľúčových parkourových pojmov.
parkour
Metóda tréningu, ktorá umožňuje prekonávať prekážky v mestskom aj prírodnom prostredí iba za vyžitia vlastného tela.
traceur
Pojem označujúci ľudí, ktorí sa aktívne venujú parkouru (v jednotnom čísle traceur). Pochádza z francúzštiny a znamená "hľadač cesty".
jam
Stretnutie parkouristov na jednom mieste, kde spoločne trénujú, vymieňajú si skúsenosti a posúvajú svoje limity.
vault
Základná technika prekonanie prekážky (steny, zábradlia) za pomoci rúk. Existujú desiatky variantov ako Kong, Lazy alebo Safety Vault.
flow
Plynulosť pohybu. Stav, kedy traceur nadväzuje jeden prvok za druhým bez zbytočného zastavovania alebo straty rýchlosti.
kombo
Séria na seba nadväzujúcich trikov, akrobatických prvkov a skokov spojených do jednej plynulej línie pohybu.
flip
Všeobecné označenie pre akékoľvek salto alebo akrobatický prvok, pri ktorom sa telo otočí okolo svojej osi vo vzduchu.
backo
Slangový výraz pre "backflip" alebo salto vzad. Jeden zo základných akrobatických prvkov vo freerunningu.
webster
Salto vpred, pri ktorom sa odrážate z jednej nohy a druhá noha švihá silne za telo (do zanoženia).
gainer
Salto vzad, ktoré vykonávate pri pohybe smerom dopredu. Odraz je z jednej nohy s typickým švihom vpred.
cork
Gainer (salto vzad pri pohybe vpred) obohatený o dodatočnú rotáciu (vývrtku) o 360 stupňov.
layout
Štýl prevedenia saltá, kedy je telo po celú dobu letu maximálne narovnané, nie zbalené do klbka.
fail
Nepodarený pokus o trik alebo skok. V parkoure je fail braný ako spätná väzba tela a dôležitý krok k bezpečnému zvládnutiu techniky.
wallrun
Technika, pri ktorej sa traceur rozbehne proti múru, odrazí sa jednou nohou a zachytí sa rukami hore.
SPOT
Tréningové miesto (napr. betónový múr, mestské zábradlie, schody).
Vyberajte zo širokej ponuky vybavenia
Posunujte do stran →

Recenzie